拳可以練在身上，也可以寫進生活裡。
這裡收錄我一路以來的思考、觀察與記錄，
關於練拳、教學、生活、現實，
也關於那些只有自己一個人靜下來時，才會浮現的事。
如果你也在尋找「老實練拳，認真度日」的理由，
也許這裡，能給你一些想法。
【這種練法，真的有你想像中的高效率嗎？】
在武術這個領域裡面，我常看到一種焦慮，有些人每學到一個練法或是招式，第一個反應不是練，而是問：「這樣 ...
【世界看似很公平，也可能毫無道理】
在我剛開始習武那幾年，我常常在思考一句話：「如果拿掉外在的身份、地位、金錢、權力，作為一個人的我到底 ...
【哪派？哪門？絕招？祖師爺掛嘴上，那你自己呢？】
或許有些看我影片文章比較久的朋友有注意到，但這應該是我第一次說，不管在影片、文章、網站裡，其實我都有 ...
【小八極？那不就是第一套打基礎而已的嗎？】
練八極拳久了，會發現一件事： 小八極其實不像它的名字看起來那麼簡單。 小八極，或說小架這套拳，在八極 ...
老實練拳 認真度日
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練習時間/地點
每周二、四，晚上七點半到九點半
板橋農村公園戲台旁
(近江子翠站一號出口)
Line / Tel / email
0983-071-250
gingkeepgoing@gmail.com
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